Body Wisdom® as a game changer for your life

Fortunately, this also means that the body is not only a soul mirror, but also the immediate solution to your overall condition. And that means: The path to a fulfilling and healthy life starts with an understanding of your body — or, more specifically, with the Body Wisdom® concept developed by me.

Profound knowledge, served in an easily digestible way

I have developed this online course so that you can achieve this new (body) understanding as quickly as possible and at the same time in your personal rhythm of life: Over 30 videos of a maximum length of ten minutes provide you with concentrated knowledge in portions appropriate to everyday life.

Try it out now for free!

Follow me step by step to the secrets of a healthy and fulfilling life.

Why illness and pain send you messages

Simply put, every one of your complaints is a sign from your body that something is wrong with your life. However, we have learned to solve these symptoms primarily through pills, therapies or diets. This often leads to a vicious circle when the hoped-for effect does not materialize, the symptoms shift or completely new problems arise.

What would it be like if, for once, we simply listen to our body and learn to read its signs?

My many years of experience with Body Wisdom® as a central method of awareness coaching has shown me time and again that understanding physical signals is the key to a self-determined life. With this knowledge, you can act preventively, avoid health problems and actively improve your well-being.

That sounds good — and almost a bit too good to be true, doesn't it?
I'll tell you how it works.

How Body Wisdom® Reveals Your Body's Secrets

Blaues Unendlichkeitssymbol aus Punkten, umgeben von einem kreisförmigen Muster aus beigen Punkten auf schwarzem Hintergrund.Reaction to thoughts & feelings

Body Wisdom® is much more than the sum of its parts: emotions, nutrition, symptoms and energy intertwine like cogs and show us how wise our bodies really are.

Illness, pain, or accidents are not coincidences—they are messages that alert us to an inner imbalance.

Blaues Unendlichkeitssymbol aus Punkten, umgeben von einem kreisförmigen Muster aus beigen Punkten auf schwarzem Hintergrund.The look within yourself

To be clear, the goal of Body Wisdom is not only to treat your symptoms, but also to help you look more deeply into yourself than ever before. To where it is often a bit darker, to hidden beliefs, fears and preferences.

You need a bit of courage to do that, but I will carefully guide you on this journey in my course.

Are you ready to embark on this journey and the power of Body Wisdom® for you to discover?

Try it out now for free!
Try it out now for free!
Blaues Unendlichkeitssymbol aus Punkten, umgeben von einem kreisförmigen Muster aus beigen Punkten auf schwarzem Hintergrund.
Mann mit rosa Poloshirt und bunten Armbändern sitzt lächelnd an einem rustikalen Holztisch.
Markus Lehnert

awareness coach, business coach, life coach

Over 15+ years of experience

Text 'Freie Psychotherapie' in einer Kombination aus kursiver und fetter Schrift.Logo mit dem Text SPIRIT live & Schirmer Magazin.Der Name Lisa in grauer, kursiver Schrift auf schwarzem Hintergrund.Graues kreisförmiges Logo mit dem Text 'HYPNO MAG' in der Mitte.
Blaues Unendlichkeitssymbol aus Punkten, umgeben von einem kreisförmigen Muster aus beigen Punkten auf schwarzem Hintergrund.
mission

I help people decipher the wisdom of their bodies, understand the messages of thoughts, feelings and symptoms, and thus embark on the path to healing, inner balance and lasting change.

approach

Body Wisdom® combines the wisdom of the body with a holistic view of body, mind and soul. Symptoms are not disorders, but messages that point to deeper emotional issues, hidden fears, needs and blockages. I'll show you how to decipher these signals, overcome replacement satisfactions and resolve the true causes of your complaints. In this way, you activate your self-healing powers, take responsibility for yourself and find your way back to lightness, awareness and meaning.

ProvenExpert

5.0 Rating

from over 400 reviews

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from over 100 reviews

Body Wisdom®: Course content at a glance

energy
illnesses
emotions
sustenance
emotions
energy
Body Wisdom Module 1: Energy

To make it as vivid as possible: The more aware we are of ourselves and our lives, the higher our energy vibrates. We feel lighter, more joyful, more relaxed and have an influence on our bodies — we have the power to shape our lives more independently and consciously. This forms the basis for healing on every level.

energy awareness
You will gain a deeper understanding of the relationship between energy and matter in order to be more aware of your own reality and understand who you really are.
Emotional balance
You will learn how to positively influence the effects of emotional energy on your body, mind and soul and achieve your energetic balance.
Increased quality of life
By consciously managing your emotions and developing a deeper understanding of your inner potential, you learn to live a more harmonious and fulfilling life.
Overview of training content

This form of training is unique worldwide. It is based on the book “Say what you eat and I know what you feel” and goes much further.

The entire Body Wisdom® training consists of four basic seminars (video course) and a two-part master seminar (online seminar), which are self-contained and build on each other.

All five seminars together are an essential part of the training to become a Spiritual Hypnosis Coach (“Hypnosis 3"), but can also be attended independently and separately from it.

Body Wisdom 1 - Energies

Diagramm mit fünf Pfeilen, die die Stufen der Body Wisdom® Ausbildung zeigen, von Body Wisdom® 1 bis Body Wisdom® 5, unterteilt in Body Wisdom® Practitioner und Body Wisdom® Master.

The more aware you are about yourself and your life, the higher your energy vibrates - and the easier, more joyful and self-determined you make your being. Visionaries such as Einstein and Tesla have already recognized that we are much more than body and mind — we are energy that shapes and changes our lives.

This basic seminar goes far beyond what you have known so far. You are opening the door to a new dimension of consciousness. It gives you access to yourself that can transform your life in the long term.

There are currently no live seminars planned. However, you can take part in the video course 24/7.
Seminar content
Where does this seminar take place?
When will I receive the access link?
Which platform is used?
Are there fixed times?
Who is this seminar aimed at?
number of participants
Eligibility requirements

Body Wisdom 3 - Diseases

Fortschrittsdiagramm der Body Wisdom®-Ausbildung mit fünf Stufen, wobei Stufe 3 hervorgehoben und in den Kategorien Practitioner und Master unterteilt ist.

Our body is the mirror of our perception — it shows us how we deal with ourselves and with life. If we block our emotional energy or oppose life, symptoms such as tension, anxiety or pain arise that want to shake us up.

In this third basic seminar from the Body Wisdom® Practitioner, you will learn to understand the language of the body, recognize the causes behind complaints and create conditions for genuine self-healing. This gives you access to knowledge that helps you understand yourself and others on a deeper level.

There are currently no live seminars planned. However, you can take part in the video course 24/7.
Seminar content
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When will I receive the access link?
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Eligibility requirements

Body Wisdom 5 - Integration and Application

Diagramm zeigt den Weg von Body Wisdom® Anwender (Level 1 bis 4) zum Body Wisdom® Meister (Level 5).

In this master class, you will become the master of the knowledge you have acquired so far. Knowledge becomes wisdom: You learn to recognize the deeper laws behind energy, emotions and symptoms and work them through them step by step. Your body thus becomes your best friend and honest guide, showing you how you look at life and what you need to give meaning and meaning to your existence.

This master class is the highlight of Body Wisdom® training. It consists of two intensive parts - the interplay of energy levels and practical case studies - and is offered online via Zoom. Participation is only possible exclusively after completion of the four basic seminars.

Online tutorial

The online tutorials give you the opportunity to review, deepen and specifically expand the content of Body Wisdom® seminars 1—5 together with me. You can ask questions in peace, understand connections better and consolidate your knowledge step by step.

Participation is voluntary — but highly recommended. Between the individual seminars, I will personally support you so that you receive continuous support and become more confident to use even after the seminar.

Nahaufnahme bewegter Wasserwellen mit blau-gelben Lichtreflexionen.Blick nach oben auf einen grünen Blätterdach eines Waldes mit Sonnenlicht, das durch die Baumkronen fällt.Person steht mit ausgebreiteten Armen vor einem großen Wasserfall mit einem Regenbogen im Sprühnebel.

Why you me trust Can

For me, spiritual coaching is more than just a job. Rather, it is my calling. That's why I left my job as an investment banker 15 years ago to open my own practice. That was my individual path to my individual happiness. Since then, I have been helping people find their true happiness in life every day as well.

Passion for my vocation is, of course, only the cornerstone. In order to systematically and, above all, effectively guide people on their journey, I have completed a whole range of training and continuing education — and integrated the best methods, insights and experience into my work. This has resulted in a very unique approach: awareness coaching.

15+ years

Practical activity as an awareness coach

7,000+

clients worldwide

400+

5 star reviews

100%

Recommendation rate

Body Wisdom®

Creator, founder and EU-wide brand owner

bestselling author

Author of “Say What You Eat and I Know What You Feel”

Nahaufnahme einer grünen Pflanze mit symmetrisch angeordneten Blättern und gelblichen Spitzen.
Nahaufnahme bewegter Wasserwellen mit blau-gelben Lichtreflexionen.
Person steht am Ende eines Aussichtsbalkons hoch über Wolken und Bergen mit ausgestreckten Armen.
Nahaufnahme einer Hand, die fest ein grobes Seil im Freien hält.

That's what my participants say

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Ich habe bei Herrn Lehnert das Seminar "Body Wisdom" besucht. Ich habe vieles Neues gelernt, und mir ist alles viel klarer geworden. Herr Lehnert ist ein sehr guter Lehrer, ein wunderbarer, respektvoller und warmherziger Mensch. Er ist immer bereit zu helfen. Ich weiss schon jetzt, dass es nicht mein letztes Seminar war. Danke. Danke. Danke.

Ivana S.
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Lieben Dank für das Body Wisdom-Diplom und Deine herzliche Nachricht, die ich bereits mehrmals gelesen habe, da es mich berührt, was Du in mir siehst.

Ich möchte mich ebenso bei Dir bedanken, dass ich diesen Weg gehen darf und Du mich mit Deiner vertrauensvollen Art dabei begleitest. Die Body Wisdom-Seminare haben viel in mir ausgelöst und mich sehr bewegt.

Ich bin zurzeit ein paar Tage im Off und schaffe es mehr und mehr, auf mein Herz zu hören, auch wenn es mir immer noch ab und zu schwerfällt, aber es ist ein Prozess. Wie Du geschrieben hast, fühlt es sich für mich wie ein neuer Startpunkt in MEINEM Leben an.

Was Du in mir siehst, darf ich noch mehr und mehr erkennen, aber es ist in mir, da bin ich sicher. Du bist eine sehr starke Inspiration für mich und die Perspektiven, aus denen man ein Thema betrachten kann, haben viel bewirkt. Ich werde den Weg weitergehen, weil ich fühle, dass es richtig ist und ich das auch darf. Das will ich in Zukunft auch an andere Menschen weitergeben.

Danke, dass Du mich begleitest, das ist eine Ehre für mich. Man lernt von den Besten.

Achim S.
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Body Wisdom ist ein Seminar, in dem man gemeinsam lernt und sein Wissen nachher selbstständig anwenden kann.

Markus Lehnert legt viel Wert darauf, sein Wissen an die Seminarteilnehmer weiterzugeben. Dies erreicht er mit gut durchdachten Seminarunterlagen, tatsächlichen Fallbeispielen aus seiner Praxis (IMMER anonym – absolut professionell) und dem Einbeziehen aktueller Themen aus dem Alltag der Kursteilnehmer.

Das Erlernte wird ausreichend geübt, sodass man nach dem Seminar die Methode sicher beherrscht. Sehr gutes Preis-Leistungs-Verhältnis. Regelmäßige Anwender-Tutorien unter der Leitung von Markus Lehnert helfen, im Austausch mit anderen Erfahrungen zu vertiefen und Fragen zu beantworten. Diese zusätzlichen Termine finde ich besonders wertvoll.

Anne S.
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Ich habe bei Markus die Body Wisdom-Seminarreihe gebucht. Markus verfügt über ein großes Wissen zum Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele. Die Seminare haben mir geholfen, die Symptome meines Körpers besser zu verstehen, und Ansätze gegeben, wie ich diese ausgleichen kann. Ich danke Markus für seine Expertise und seinen unermüdlichen Einsatz.

Katrin D.
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Ich habe kürzlich am Body Wisdom Master Kurs teilgenommen, der aus fünf Seminaren bestand, und bin absolut begeistert! Markus hat den Kurs hervorragend geleitet und die Inhalte auf faszinierende Weise vermittelt.

Vorher hatte ich noch nie von einer Methode gehört, bei der man Krankheiten lesen und auswerten kann, um die zugrunde liegenden Probleme zu erkennen und ganzheitlich gesund zu werden. Dieser Kurs hat mir gezeigt, wie ich meinen eigenen Körper besser verstehen kann und was mir meine Organe sagen möchten.

Dank Markus und dem Body Wisdom-Master-Kurs habe ich ein tiefes Verständnis für die Zusammenhänge zwischen körperlichen Symptomen und emotionalen sowie mentalen Zuständen entwickelt. Es war eine transformative und bereichernde Erfahrung, die ich jedem nur empfehlen kann!

Öykü U.
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Markus ist für mich persönlich eine absolute Bereicherung! Ich bin sehr froh, dass ich auf ihn aufmerksam geworden bin. In den vergangenen Monaten hatte ich die Gelegenheit, die Body Wisdom-Ausbildung bei ihm zu machen. Die Body Wisdom-Ausbildung war sehr informativ, lehrreich und spannend! Eine Ausbildung, welche einem die Augen öffnet!

Besonders beeindruckt hat mich die Art und Weise, wie Markus die Ausbildung gestaltet hat. Er geht auf die Bedürfnisse und Fragen der Teilnehmer/innen ein und schafft eine Atmosphäre des Vertrauens und der Offenheit.

Zusätzlich zu der Ausbildung habe ich bereits mehrere 1:1 Coachings bei Markus gebucht, die mich ebenfalls sehr bereichert haben. Jedes Gespräch mit ihm ist eine wertvolle Quelle der Inspiration und Klarheit. Er besitzt eine aussergewöhnliche Gabe, komplexe Themen verständlich zu machen und tiefe sowie nachhaltige Veränderungen anzustossen. Durch die Body Wisdom-Ausbildung sowie die 1:1-Coachings habe ich nicht nur wertvolle Einsichten über mich selbst gewonnen, sondern auch konkrete Werkzeuge an die Hand bekommen, um mein Leben in die richtige Richtung zu lenken.

Was ich besonders an Markus schätze, ist seine Authentizität und die Leidenschaft, mit der er seine Arbeit macht. Es ist spürbar, dass er mit vollem Herzen bei der Sache ist und wirklich daran interessiert ist, seinen Klienten/innen zu helfen, ihr volles Potenzial zu entfalten. Seine Arbeit ist nicht nur professionell, sondern auch tiefgründig. Sein Wissen ist unbezahlbar, und ich wünsche mir, dass ganz viele Menschen eine Begegnung mit Markus erleben dürfen. Ich kann Markus und seine Angebote jedem nur wärmstens empfehlen. Ich bin unendlich dankbar, dass ich dich als Coach an meiner Seite habe – deine Hilfe weiss ich sehr zu schätzen und werde ich nie vergessen!

Nicole S.
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An dieser Stelle möchte ich dir von Herzen danken. Deine Anwesenheit war eine echte Bereicherung.

Ich bin tief beeindruckt von deinem Wissen und davon, wie klar, inspirierend und strukturiert du es mit uns teilst – herzlichen Dank dafür.

Ich liebe es, mich mit Menschen auszutauschen und Dinge aus neuen Blickwinkeln zu betrachten. Die Schulung kam für mich genau zur richtigen Zeit. Ich konnte bereits viel für mich mitnehmen und freue mich sehr auf die kommenden Seminare.

Ganz besonders berührt mich, wie positiv sich die Schulung auf meinen Vater ausgewirkt hat. Ich habe ihn lange nicht mehr mit so viel Elan erlebt. Er spricht täglich über seine neuen Verknüpfungen – es ist beeindruckend zu sehen, was das bei ihm ausgelöst hat. Auch dafür: ein herzliches Dankeschön.

Giulia S.
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Die beiden Hypnose-Grundlagenseminare sowie Body Wisdom haben mir einen tiefgreifenden und neuen Blick auf mich selbst eröffnet. Besonders beeindruckt hat mich deine einfühlsame, klare und gleichzeitig kraftvolle Art, mit der du jeden Einzelnen von uns wahrgenommen und begleitet hast. Du hast keine Frage offengelassen und bist individuell auf uns eingegangen. Die Perspektiven, die du eingenommen hast, haben mir immer wieder "AHA-Momente" ermöglicht, in denen ich neue Einsichten gewonnen habe. Der abwechslungsreiche Aufbau der Seminare war ebenso bereichernd wie die Tiefe, die du geschaffen hast. Was mich am meisten fasziniert hat: Jeder Seminartag fühlte sich an wie ein „Level-up“ mit einem neuen, kraftvollen Blickwinkel auf mich selbst. Diese Erkenntnisse gehören zu den wertvollsten, die ich bisher über mich gewinnen durfte.

Wir haben gemeinsam gelacht, geweint und unglaublich viel gelernt. Die Gruppendynamik war nicht nur außergewöhnlich schön, sondern auch zutiefst verbindend. Diese Zeit werde ich nie vergessen. Deine Worte, deine Präsenz und deine Herzensenergie haben mich tief berührt.

Ich könnte noch so viel mehr aufzählen, aber all das lässt sich kaum in Worte fassen. Es war das schönste Geschenk, das ich mir selbst machen konnte. Danke von Herzen!

Ich freue mich auf das JETZT und auf alles, was noch kommen darf.

Von ganzem Herzen: DANKE für alles. Ich kann diese Seminare aus tiefster Überzeugung weiterempfehlen.

Ela C.
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Das Body Wisdom-Seminar sollte jeder mal gemacht haben. Es ist so wertvoll zu verstehen, wie wir uns selbst besser verstehen und wie wir uns selbst und auch andere Menschen unterstützen können in ihrem Bewusstsein.

Der Körper spricht immer mit uns. Und wenn wir durch das Seminar gelernt haben, wie wir hinhören können, können wir uns selbst vor womöglichen Krankheiten schützen.

Das Seminar wäre wertvoll als Unterrichtsfach. Auch die Themen Gedanke-Gefühl-Ernährung-Energie, die hier im Detail beigebracht werden, sind ein Game-Changer für jeden Menschen.

Markus hat ein unglaubliches Wissen in all diesen Bereichen. Großartig, wie er es einfach und verständlich vermittelt. Ich könnte einen Roman schreiben, wie wertvoll und bereichernd seine Arbeit ist.

Ich bin happy, neues Wissen mit Methoden, die ich vorher nirgendwo gesehen oder gehört hatte, hier gelernt zu haben. Er hat eine schöne Energie, eine so schöne Herangehensweise, dass ich noch viel mehr von ihm lernen möchte und nun einen Coach gefunden habe, der auf all diesen Ebenen Wissen hat und auf all diesen Ebenen arbeitet.

Wenn man bereit ist für Wachstum, ist man hier richtig. Wachstum und zur besten Version deines Seins, dich selbst wertzuschätzen und zu lieben, dich selbst zu ermächtigen für eine schöne Zukunft, die du verdient hast. Alte Muster loszulassen, dich zu befreien aus alten Glaubenssätzen, die dich womöglich daran hindern, das Leben zu leben, wie du es dir vorstellst. Weil du es dir selbst wert bist.

Geh los für dich, das Leben ist immer für dich! Markus begleitet dich auf eine einzigartige Weise, die genau richtig für dich ist. Ich werde Markus von Herzen weiterempfehlen sowie seine Workshops und Seminare.

Marina M.
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Die Fortbildung ‘Body Wisdom’ nach Markus Lehnert hat sich für mich als Osteopath und Heilpraktiker als äußerst wertvoll erwiesen. Die praxisnahen und tiefgehenden Inhalte haben mein Verständnis für körperliche und emotionale Zusammenhänge erheblich erweitert. Besonders überzeugend ist der ganzheitliche Ansatz, der nicht nur körperliche Symptome beleuchtet, sondern auch emotionale Ursachen einbezieht und zeigt, wie Ernährung als verbindendes Element dienen kann. Dieses didaktische Konzept ist ein wertvolles Werkzeug, um sowohl sich selbst besser zu verstehen als auch bei Patienten umfassende Zusammenhänge zu erkennen und positive Veränderungen zu unterstützen. Eine klare Empfehlung für alle im Heilberuf, die ihre Fähigkeiten vertiefen möchten.

Benjamin H.
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Ich habe am 23.05.23 die Ausbildung zum Body Wisdom Master bei Markus abgeschlossen. Ich schätze Markus für sein tiefes Wissen, das er auf Augenhöhe in einer leichten Art und Weise vermittelt. Ob im Coaching oder in Ausbildung, man geht durch einen Transformationsprozess, und erkennt Zusammenhänge und kann, wenn man die Verantwortung für sich übernimmt, auf tiefer Ebene Heilung erfahren. Es ist ein Weg, der uns selbst ins Lot bringt.

Ich danke Dir für die kostbare Zeit!

Beatrix K.
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Ich habe durch "Zufall" das Profil von Markus Lehnert auf Instagram entdeckt und mich gleich auf der Website umgeschaut. Im Dezember 2023 stand ich still, wusste nicht weiter, es stockte. Doch die wunderbare Beschreibung von Body Wisdom hat mich mitgerissen und eine innere Stimme sagte, dass das genau das ist, was ich bräuchte. Nach Teil 1 war ich sprachlos. So viel Weisheit, Sicherheit und Frieden, welchen ich gespürt habe… Mir war schnell klar, dass ich bei den darauffolgenden Seminaren dabei sein muss.

Es war eine wunderbare Reise von Januar bis April, bei der ich sehr viel über den Körper und seine Signale lernen durfte. Man versteht, dass eine Krankheit keine Bestrafung ist, sondern eine Gabe des Körpers, uns darauf aufmerksam zu machen, auf uns zu achten. Man bekommt Tools an die Hand, die uns genau mit der eigenen Wahrheit konfrontieren. Wenn man bereit ist, sich wirklich kennenzulernen, einen Schritt weitergehen möchte und endlich die Ursache seiner Krankheits- und Schmerzgeschichte herausfinden möchte, der ist bei Body Wisdom genau richtig.

Vor Markus und seinem Wissen verspüre ich viel Respekt. Ich habe mich von der ersten Sekunde an sehr gut aufgehoben gefühlt. Es war ein sicherer Raum für die eigenen Gefühle.

Gizem G.
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Ich habe jeden Teil des Body Wisdom-Seminars mit Freude besucht und machte wunderbare Selbsterfahrungen.

Die Dinge, die Markus sehr gut verständlich und mit aller Ruhe vermittelt, haben meinen Alltag positiv verändert.

Ich kann dieses Seminar nur jedem wärmstens empfehlen. Es lohnt sich herauszufinden, wie wichtig das Gleichgewicht zwischen Körper, Geist und Seele ist und welchen Einfluss unsere Emotionen darauf haben.

Ich bin dankbar für diese wertvolle Erfahrung🙂

Andrea S.
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Ich war selbst schon als Klient und als Teilnehmer des Body Wisdom-Seminars dabei und kann es jedem, der zu sich selbst kommen möchte, nur empfehlen. Markus schafft es jedes Mal, mich zu begeistern und Denkanstöße zu geben, um Dinge neu zu betrachten. Er hat mir dabei geholfen, wieder ein Stück zu mir zu finden, und freue mich auf die weitere Reise als Klient und auf Body Wisdom-Seminaren. Hinzu kommt, dass Markus ein ganz toller und nicht beurteilender Mensch ist, was ihn sehr auszeichnet. Danke!

Manuel R.
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Ich habe mich sehr gut aufgehoben gefühlt und begleitet. Markus ist sehr präsent und einfühlsam. Kann ihn nur empfehlen!

Maria K.
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Die Body Wisdom-Seminare schenken ein neues Verständnis von Ursache und Wirkung.

Markus trägt die Themen sehr strukturiert und gleichzeitig unglaublich herzlich an seine Teilnehmer. Geballtes Wissen, was in die Tiefe geht.

Yvonne B.
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Vielen Dank für die schönen Seminare und die wirklich tollen Tools, die ich jetzt schon in meiner Praxis einsetze – kombiniert mit den Tools, die ich schon kannte. Ich liebe Body Wisdom (Therapy) jetzt schon!

Deine Skripte sind einfach der Knaller und machen bei anfänglichen Unsicherheiten es einem wirklich einfach. Was bedeutet, man nutzt sie. Und wenn ich das schon sage… Ich brauche in der Regel ewig, bis ich mich für was Neues entscheide. Für mich ist das das wichtigste Argument für ein gutes Seminar, wenn ich nach Wochen immer noch verstehe, was ich gelernt habe, indem ich mir die Skripte ansehe und verstehe, wenn Fragen aufkommen. Der Stoff war ja nicht gerade wenig…

Deine unaufgeregte Art war sehr angenehm und entspannt. Ich liebe es, wenn Menschen über sich selbst lachen können, sich nicht so wichtig nehmen, gepaart mit Humor. Einstecken und austeilen können.

Astrid R.
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"Es gibt keine zufälligen Treffen! Jeder Mensch in unserem Leben ist entweder ein Test, eine Strafe (Lehre) oder ein Geschenk des Schicksals." Du bist als ein Geschenk gekommen! :-)

Markus, DANKE DIR, dass ich in Deine Welt eintreten und an Deinem großen Wissen und Deiner Erfahrung teilnehmen durfte. Deine Leichtigkeit, frische, lebendige und ausgeglichene Art haben den "Body Wisdom" Workshop zu einem Juwel gemacht. Du wecktest Neugier und Interesse, wodurch es einfach war, zuzuhören und Dein Wissen aufzunehmen.

Mit dem "Body Wisdom-Schatz", den Du mir in Namibia dagelassen hast, geniesse ich meinen interessanten Beruf und die Aufgabe noch intensiver als zuvor. Auch wenn es da noch viel zu lernen gibt, aber wenn man die Grundregeln kennt – und die hast Du uns sehr klar an Beispielen aufgezeigt –, dann ist man gerüstet für das, was kommt.

Ich denke auch gern an unsere Sitzung. :-) Wenn ich Momente des Zweifels habe, sehe ich deutlich meine leuchtende Aufgabe/Zukunft vor mir und bekomme neue Kraft.

Dir in diesem Sinne für die Zukunft alles Gute und weiterhin Erfolg und Freude an dem, was Du machst.

Antje J.
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Vielen Dank für dieses besondere "Body Wisdom"-Wochenende. Ich bin sehr dankbar, dass ich dabei sein durfte.

Mir fehlen immer noch die Worte und ich kann einfach nur sagen "Wow!". Ich habe an diesem Wochenende sehr viel über mich selbst lernen dürfen. Ich habe gestaunt, gelacht und geweint, denn die Wahrheit zu erkennen ist nicht immer einfach.

Dein Konzept hat mir einen völlig neuen Blick ermöglicht und ich habe ein Instrument an die Hand bekommen, das mir hilft, endlich etwas in meinem Leben aus Überzeugung zu verändern.

Vielen Dank dafür!

Iris S.
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Markus, Du hast mich sehr überrascht. Sowohl zu Deiner Person, als auch zu Deinem Kurs "Body Wisdom". Du bist sowas von bodenständig, hast ein tolles Herz mit dem nötigen Mitgefühl, aber doch mit Grenzen, dass es Dich nicht mit runterzieht. Du hast eine Art, sowohl in englischer als auch deutscher Sprache, Deinen Kurs in einfacher, verständlicher Sprache rüberzubringen. Du bist mit voller Begeisterung dabei und ziehst dabei Deine Studenten mit in Deinen Bann. Egal wie müde man ist, man möchte einfach alles, was Du preisgibst, aufsaugen…

Auf meinem eigenen Erkundungsweg in den letzten 10 Jahren war mir einiges bekannt aus Deinem Kurs. Doch dass die Ernährung solch eine große Rolle beim Wohlbefinden der Emotionen hat, hat mich erstaunt. Interessant ist auch, dass bestimmte Themen zu bestimmten Lebensjahren zugeordnet werden können. Alles klingt im ersten Moment sehr logisch, doch so wie man sich mit Deiner Thematik näher befasst, merkt man, wie umfangreich es ist!

Du hast mich tief beeindruckt mit Deinem Wissen und Deiner Persönlichkeit. Ich danke Dir, dass Du bereit warst, Dein Wissen und Können auf natürliche Art und Weise mit uns zu teilen. Ich freue mich auf ein Wiedersehen!

Anke R.
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Das Seminar Body Wisdom ist nicht nur hilfreich bei der Themenerkundung für eine Hypnose, sondern kann auch für alle möglichen Arten von Coachings und Therapieformen angewendet werden.

Wenn man das Buch von Markus Lehnert liest "Sag mir, was du isst und ich weiss, was du fühlst", erkennt sich jeder in mehreren Gruppen wieder. Doch genau da fängt der Spass erst richtig an. Im Seminar Body Wisdom kommt man der ganzen Sache erst auf die Spur, wie das alles zusammenhängt. Mit jedem einzelnen Modul / Bereich, in das man eintaucht, werden die Zusammenhänge klarer. Was sende ich aus und was ziehe ich somit an? Was hat das Ganze mit mir zu tun und vor allem: Wieso ist es so? Was möchte der Körper uns sagen, wenn Krankheiten und Beschwerden auftauchen? Wieso verändern sich unsere Essgewohnheiten in bestimmten Lebenslagen?

Wir alle suchen nach dem wahren Grund, wieso wir etwas tun oder eben nicht. Welches Bedürfnis sich im Mangel befindet, wie die Psychologen so gerne sagen. Das Tool Body Wisdom ist ein genialer Weg, um genau dieses Bedürfnis zu erkennen und zu erarbeiten – mit den Klienten oder auch zuerst für sich selbst. Denn nur, was wir an uns selbst erkennen und erfahren, können wir auch aus Überzeugung an unsere Klienten weitergeben und anwenden. Eine wunderbare Erarbeitung von Themen auf dem Weg zur Selbsterkenntnis und Selbstliebe.

Ich habe den Kurs nun bereits zum zweiten Mal besucht und ich muss gestehen, ich würde ihn jederzeit erneut wiederholen. Es lohnt sich!

Evelyn S.
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Markus ist ein außergewöhnlicher Mensch, der seine Arbeit mit großer Leidenschaft ausübt. Während des gesamten Seminars war er voll und ganz auf uns fokussiert, hat jedem genügend Raum gegeben und ist auf jede Frage eingegangen.

Er hat sich stets die Zeit genommen, ausführlich auf unsere Fragen zu antworten, und uns mit Geduld und Einfühlungsvermögen unterstützt.

Kein Moment des Seminars war langweilig – jedes Wort von ihm war fesselnd und informativ. Selbst ich, mit meinen Konzentrationsschwierigkeiten, konnte dem Seminar problemlos folgen.

Besonders beeindruckend war der Inhalt des Seminars, der mein Leben und meine Denkweise völlig verändert hat. Die gewonnenen Einsichten sind unbezahlbar und jeden Cent wert.

Ein herzliches Dankeschön für diese wunderbare Erfahrung, die mir geholfen hat, die Sprache meines Körpers zu verstehen. Wenn ihr jemanden kennenlernen möchtet, der euch hilft, euren Körper und seine Verbindung zu euren Emotionen besser zu verstehen, seid ihr bei Markus genau richtig.

Danke für alles, Markus. Du bist ein Herzensmensch.

Asmaa A.
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Vielen lieben Dank für die Body Wisdom-Seminare! Es war sehr intensiv, wahnsinnig viel Input, aber es war auch richtig, richtig gut! Also vielen lieben Dank, dass ich diese Erfahrung machen durfte und dabei sein durfte!

Elisabeth H.-S.
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Der Body Wisdom-Workshop war eine Bereicherung für mich. Ich konnte meine Ängste und Defizite erkennen und kann sie jetzt gezielt angehen. Vielen Dank für die wertvolle Erfahrung.

Martina S.
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Markus ist ein unglaublich guter Lehrer. Die bisherige Ausbildung in Body Wisdom hat mir sehr viel gebracht. Die Seminare sind super verständlich und ich würde es jedem empfehlen. Mir hat es geholfen, mir selbst wieder ein Stück näherzukommen. Vielen Dank dafür 🙏

Melina G.
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Dein wunderbares Body Wisdom-Konzept hat mich begeistert. Zwar gibt es Zusammenhänge und Abläufe vor, dennoch bleibt der Raum offen, für was auch immer kommen will und darf. Dies mag ich sehr gerne. Was gibt es Schöneres, als dass der Mensch selber, geführt durch die Seele, zu seiner Wahrhaftigkeit findet. In seinem Tempo, auf seine individuelle Art, so tiefgehend, wie er es möchte.

Keine Technik, die ich kenne, berücksichtigt Körper-Geist-Seele so gleichwertig und passend. Ich habe ja schon viele Ausbildungen gemacht und kenne viele Therapiemethoden, weil ich in eigener Sache immer nach Heilung gesucht habe. Nie sind die Puzzleteile zusammengebracht worden. Oft bin ich zwar mit einer Erkenntnis aus einer Praxis gekommen, was ich aber genau damit anfangen soll, wusste ich nicht. Nun habe ich begriffen: Es geht darum, den Verstand zuerst zu füttern, damit er anschliessend Ruhe gibt. Dann können die Emotionen im inneren Garten erblühen, angeschaut, die Heilkraft von Unkraut erkannt werden und schlussendlich eine wunderbare harmonische Gartenlandschaft entstehen.

Lieber Markus, du weisst nicht, welch wertvolles Geschenk du mir gemacht hast. So möchte ich dir, aber auch Ines, von Herzen danken, dass ihr euer Wissen und eure Erfahrung weitergebt.

Eliane B.
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Ich wollte dir von Herzen danken, dass du dir die Zeit genommen hast, um uns in Namibia zu besuchen. Deine Vorträge und deine Kurse waren der absolute Wahnsinn, und ich sitze schon auf heißen Kohlen und kann nicht warten, um dir all dein Wissen aus dem Kopf zu ziehen.

Dein Body Wisdom-Kurs ist mein "Calling", auf das ich schon mein ganzes Leben gewartet hatte. Ich mag mir gar nicht vorstellen, was es bedeuten würde, wenn die ganze Welt wüsste, was unsere Körper benötigen, um zu heilen. Es gäbe letztlich weniger Leiden und viel mehr Lebensglück und Liebe. Ich weiß, dass ich alles versuchen werde, um mehr dieser Kurse bei dir zu besuchen und dieses Wissen weiterzuleiten.

Danke!

Heidi D.
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Body Wisdom war endlich ein Kurs, mit dem ich wirklich weiterkommen kann! Super aufgegliedert, klar formuliert und strukturiert sowie interessant präsentiert. Ich hatte niemals das Gefühl, durch den Stoff gejagt zu werden (was ich auch schon einmal erlebt habe...). Alles war super erklärt und ich habe keine "Löcher" im Verständnis. Und dank des ausgehändigten Kursmaterials kann ich auch selbständig weiter damit arbeiten.

Vielen Dank, dass Du so flexibel warst.

Sabine C.
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Ich möchte mich auf diesem Weg noch einmal ganz herzlich bei Dir bedanken! Das "Body Wisdom"-Seminar war ein sehr tolles und interessantes Seminar, das meine wahrscheinlich recht hohen Erwartungen voll und ganz erfüllt hat. Der Unterrichtsinhalt war klar und gut strukturiert und entsprechend in den erhaltenen umfangreichen Unterlagen ersichtlich. Deine positive, humorvolle und lebendige Art zu unterrichten hat mich sehr überzeugt und hat bestimmt auch viel zur guten Stimmung innerhalb unserer tollen Gruppe beigetragen. Alles in allem: sehr inspirierend! =)

Deshalb also Markus – Danke! Danke! Danke! Ich werde auf jeden Fall gerne wiederkommen und ich würde mich auch bei Bedarf jederzeit sehr gerne mal bei Dir auf den Hypnosestuhl setzen.

Anita T.
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Allerherzlichsten Dank für diese tollen Wochenenden, die ich mit Dir und natürlich auch den anderen Seminarteilnehmern in Hammersbach verbringen durfte.

Diese Erfahrungen haben mich absolut weitergebracht in meiner Tätigkeit als Hypnosetherapeutin. Obwohl ich bereits eine hervorragende Ausbildung genossen habe, hast Du dem Ganzen noch die Krone aufsetzen können. Einfach unfassbar, aber dennoch wahr und eine Erfahrung, die unbedingt zu empfehlen ist. Diese Wochenenden und vor allem das Üben und die Selbsterfahrung werden mir fehlen!

Es war eine wunderschöne Zeit. Nochmals vielen lieben Dank dafür.

Marion I.
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Ich bin froh, dass mich mein Weg in Deine Seminare geführt hat. Auch als "alter Hase" habe ich viele, viele wertvolle Erkenntnisse mitnehmen dürfen, die ich nun in die tägliche Praxis einbaue.

In keinem anderen Seminar habe ich bisher so umfangreich aufbereitete Unterlagen erhalten. Sie werden mich gewiss noch eine lange Zeit als Nachschlagewerk begleiten. Vor allem die Unterlagen zum Seminar Body Wisdom sind grandios! Sehr gut hat mir auch Deine professionelle und gleichzeitig herzliche und offene Art der Stoffvermittlung gefallen.

Die Zeit war nicht nur eine Zeit des Lernens, sondern auch eine Auszeit in der ganz besonderen Atmosphäre des schönen Seminarhauses, mit lieben Teilnehmerinnen.

Wofür ich aber besonders dankbar bin, ist das persönliche Wachstum, das sich ganz von selbst – vor allem durch die vielen praktischen Übungen innerhalb der Seminarteilnehmer – einstellt. Tiefe, bewegende Eindrücke werden bleiben. Vielen Dank dafür!

Dagmar W.
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Ich möchte mich auf diesem Wege nochmals ganz herzlich bedanken, dass Du – bestimmt nicht "zufällig" – den Weg nach Namibia gefunden hast. Ich habe während Deines kurzen Aufenthalts jede Gelegenheit genutzt, Deine Vorträge zu besuchen, die für mich als sehr skeptischen Menschen sehr aufschlussreich waren und mich davon überzeugt haben, bei Deinem nächsten Besuch in Namibia an einer Hypnose-Therapiesitzung teilzunehmen.

Der Workshop "Body Wisdom", bei dem ich sehr viel über mich und meinen Körper in seiner Komplexität erfahren konnte, war für mich sehr lehrreich! Dass Emotionen als Bindeglied den größten Anteil an unserem Gleichgewicht zwischen Körper, Seele und Geist ausmachen, und ein Missverhältnis deshalb zu gesundheitlichen Schäden führen kann, war mir persönlich nicht ganz neu, aber während und nach dem Workshop viel verständlicher. Mein eigener Gesundheitszustand wurde mir durch den Workshop und den ganzheitlichen Ansatz plötzlich viel bewusster und damit erklärlicher und verständlicher. Ich ahne nun, woran ich arbeiten muss.

Ich möchte mich für Deine liebenswürdige, respektvolle und Vertrauen einflößende Art recht herzlich bedanken. Während des Workshops hast Du immer wieder bewiesen, dass Du jeden Menschen, seine Fragen und Probleme ernst nimmst und mit einer Selbstverständlichkeit und völlig wertfrei darauf eingehst. Vielen Dank dafür!

Hella E.

Body Wisdom®

Whether you're looking for more inner clarity, balance, or access to your true potential, Body Wisdom® shows you how you can use your body's wisdom to make lasting changes in your life.

Most popular with customers

silver

799€

Inclusive

Body Wisdom® video course (37 videos)

Participation in 2-week Body Wisdom® online tutorials is possible

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€1,494

Everything made of silver

Corresponds to seminar “Hypnosis 3"

Master class seminar “Body Wisdom® 5" included

Detailed seminar documents (as PDF) included

Certificate of participation included

Participation in 2-week Body Wisdom® online tutorials is possible

Payment in installments available on request

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Body Wisdom® Live Seminars (“Body Wisdom 1-5”)

Duration 3 to 4 hours each

Video recordings of the six-part live seminars can be viewed during the seminar series

Master class seminar “Body Wisdom® 5" included

Body Wisdom® video course (37 videos) included (worth 799€)

Participation in 3-week Body Wisdom® online tutorials included

Payment in installments available on request

All prices include VAT. The TERMS AND CONDITIONS.

Current dates and events: Experience inspiration live

Tutorium "Body Wisdom"
10.02.2026
18:30 – 19:30
Online
Großer Baum mit ausladenden Ästen über grünem Gras in einem sonnigen Park.Zwei Hände, die sich zärtlich vor einem Sonnenuntergang im Freien berühren.Person steht am Ende eines Aussichtsbalkons hoch über Wolken und Bergen mit ausgestreckten Armen.
Empowerment Journey
16.02.2026
18:30 – 20:00
Online
Großer Baum mit ausladenden Ästen über grünem Gras in einem sonnigen Park.Zwei Hände, die sich zärtlich vor einem Sonnenuntergang im Freien berühren.Person steht am Ende eines Aussichtsbalkons hoch über Wolken und Bergen mit ausgestreckten Armen.
Tutorium "Spirituelle Hypnose"
26.02.2026
18:30 – 20:30
Online
Großer Baum mit ausladenden Ästen über grünem Gras in einem sonnigen Park.Zwei Hände, die sich zärtlich vor einem Sonnenuntergang im Freien berühren.Person steht am Ende eines Aussichtsbalkons hoch über Wolken und Bergen mit ausgestreckten Armen.
Empowerment Journey
02.03.2026
18:30 – 20:00
Online
Großer Baum mit ausladenden Ästen über grünem Gras in einem sonnigen Park.Zwei Hände, die sich zärtlich vor einem Sonnenuntergang im Freien berühren.Person steht am Ende eines Aussichtsbalkons hoch über Wolken und Bergen mit ausgestreckten Armen.
Who is the online course suitable for?
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What topics does your coaching cover?
Do you also work with international clients?
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Do you also work with groups or just individually?
What makes your coaching approach different?

“Just live!” - The podcast for new awareness

Every week I talk to Ceren Yilmaz about topics that move (you): From strokes of fate to everyday problems to big questions such as the search for meaning or death. Our podcasts are intended to show in an entertaining and informative way how you can make LIFE YOURS again. Have a listen...

“Just live! ” - The podcast for new awareness

Every Sunday I talk to Ceren Yilmaz about topics that move (you): From strokes of fate to everyday problems to big questions such as the search for meaning or death. Our podcasts are intended to show in an entertaining and informative way how you can make LIFE YOURS again. Just listen to it...

Start your journey to more now liberty, lightness and joy.